CARLA DE LEONIBUS

Gli allenamenti che svolgo sono personalizzati o in mini gruppo, perché avvengano in tutta sicurezza e con il massimo risultato per ogni singolo esercizio, che deve essere mirato alle singole esigenze.

Equilibrio

Lavorare in modo corretto sull’apparato muscolo-scheletrico, rispettando la sua fisiologia, comporta un lavoro integrato sul sistema nervoso centrale, deputato alla programmazione e gestione dei movimenti del corpo nello spazio. Il mio obiettivo è un equilibrio psico-fisico: rieducare il corpo con un’azione attiva della mente, in modo da riconquistare un corpo elastico, forte ed efficiente e in autonomia correggere atteggiamenti quotidiani sbagliati.
  338 166 4910
  carla@duostudio-pescara.it

EMANUELE OLIVIERI

Il mio lavoro si basa sulla conoscenza approfondita del sistema muscolo-scheletrico nonché su un continuo studio nei campi della fisiologia e dell’anatomia umana. La mia diagnosi si fonda sulla correlazione tra il sistema corporeo e la psiche.

Salute

Il sistema muscolo-scheletrico è fondamentale per la salute di tutto il corpo. La malattia o il disturbo non arriva dall’esterno ma da un crollo della capacità di equilibrio e auto-mantenimento del corpo.
  349 400 5034
  emanuele@duostudio-pescara.it

PILATES MATWORK

Il PILATES MATWORK si basa sugli esercizi codificati del metodo Pilates, svolti a terra su tappetino, con l’ausilio talvolta di piccoli attrezzi di supporto.

PILATES REFORMER

Gli stessi principi su cui si basa il metodo Pilates vengono applicati con l’ausilio delle grandi macchine.

OSTEOPATIA

L’osteopatia è una scienza terapeutica manuale, fondata su una precisa conoscenza dell’anatomia e della fisiologia del corpo umano.

RIEDUCAZIONE POSTURALE

Il Metodo Mezieres è una metodica di allungamento della catena muscolare posteriore, che si attua attraverso posture assunte con l’aiuto dell’operatore, unite ad una respirazione profonda e diaframmatica.

YOGA DINAMICO

si basa sulla disciplina Ashtanga Yoga. Una sequenza di posture (Asana) sincronizzate in modo perfetto con la respirazione (Vinyasa ).

GINNASTICA FUNZIONALE

Esercizi svolti a corpo libero e con piccoli attrezzi che hanno come obiettivo l’aumento della forza muscolare, il miglioramento dell’ elasticità muscolare e della mobilità articolare.

ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E TRATTAMENTI

IN PICCOLI GRUPPI

INDIVIDUALI

ORARIO CORSI OTTOBRE 2017

Lunedì

Mercoledì

  • Pilates Matwork

    -

Venerdì

  • Pilates Matwork

    -

Ogni corso può raggiungere il numero massimo di 10 partecipanti.

CONTATTACI

Via XX Settembre, 7 – 65125 Pescara

Carla De Leonibus 338 166 4910 | Emanuele Olivieri 349 400 5034